বাংলাদেশের সব মসজিদে একই ধারায় ও সিরিয়ালে তারাবী পড়ানো হয়।
বাংলাদেশের সব মসজিদে একই ধারায় ও সিরিয়ালে তারাবী পড়ানো হয়। ০১ম দিন • সুরা ফাতিহা প্রথম আয়াত থেকে সুরা বাকারা ২০৩ আয়াত ০২য় দিন • সুরা বাকারা ২০৪ আয়াত থেকে আলে ইমরান ৯১ নম্বর আয়াত ০৩য় দিন • সুরা আলে ইমরান ৯২ থেকে সুরা নিসা ৮৭ আয়াত ০৪র্থ দিন • সুরা নিসা ৮৮ থেকে সুরা মায়িদাহ ৮২ […]
রোগ নিয়ে অহেতুক উদ্বেগ নয়
শারীরিক রোগ নিয়ে বরাবরই ‘অতিরিক্ত’ চিন্তিত সুমন (ছদ্মনাম)। মনে মনে ভয়ে থাকেন, এই বুঝি কোনো বড় রোগ শরীরে অনাহূতের মতো শরীরে বাসা বেঁধে মৃত্যুর দিকে ঠেলে দেবে। তাই ফাঁক পেলেই রোগ নিয়ে ইউটিউবের নানা হেলথ চ্যানেল দেখা, গুগল করা তাঁর অন্যতম কাজ। সম্প্রতি তাঁর প্রতিবেশী করোনায় আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার পর থেকেই গলাব্যথা যে […]
শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর কার্যকরী উপায় – চিকিৎসক এবং পুষ্টিবিজ্ঞানীর মতে
মানুষ কীভাবে সুস্থ থাকতে পারে এবং কোন উপায়ে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পারে, সেটি নিয়ে নানামুখী গবেষণা হয়েছে বিশ্বজুড়ে। চিকিৎসক এবং পুষ্টিবিজ্ঞানীরা বলছেন, শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী না হলে অল্প অসুস্থতাতেও মানুষ খুব সহজে দুর্বল হয়ে পড়ে এবং রোগের আক্রমণও জোরালো হয়। এক্ষেত্রে খাদ্যাভ্যাস এবং জীবন-যাপনের পদ্ধতি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বলে উল্লেখ করছেন চিকিৎসকরা। মানুষ […]
জীবনের অভিজ্ঞতার আলোকে বই
আবির পাবলিকেশন্স সম্প্রতি প্রফেসর ডক্টর আবদুল আউয়াল খানের লেখা তিনটি বই প্রকাশ করেছে, ‘লুকিং ব্যাক অ্যাট মাইসেলফ’, ‘ওমেন’, ‘ইন সার্চ অফ হ্যাপিনেস ইন দ্য ফলিং এজ’। ইন্টারন্যাশনাল স্ট্যান্ডার্ড ইউনিভার্সিটির (আইএসইউ) ভাইস-চ্যান্সেলর প্রফেসর ড. আব্দুল আউয়াল খান এসব বইয়ের মাধ্যমে তার বাস্তব জীবনের অভিজ্ঞতা তুলে ধরেছেন। সময়ের সাথে সাথে মানুষের জীবনের বাস্তবতা বলার চেষ্টা করেছেন। ‘লুকিং […]
নতুনদের জন্য বাগান করার ধারণা
আপনি ভেষজ, গুল্ম বা ফুল বাড়াতে চাইছেন না কেন বাগান করা একটি ফলপ্রসূ অভিজ্ঞতা। বাগান একটি বহিরঙ্গন স্থান, বারান্দা, বারান্দা, বাড়ির পিছনের দিকের উঠোন, এমনকি একটি জানালার সিলে স্থাপন করা যেতে পারে। নতুনদের জন্য বাগান করার ধারণা এবং টিপস দীর্ঘ সময় ধরে যত্ন ও লালন-পালন করার পর একটি গাছের বৃদ্ধি এবং ফুল দেখতে ভালো লাগে। […]
বর্ষাকালে আপনার বাড়ির যত্ন নেওয়ার টিপস
ইদানিং বৃষ্টির কোন ঠিক নেই। রোজই বৃষ্টি হচ্ছে, কিন্তু কখন কোন সময়ে যে শুরু হবে বলা যায় না। দেখা যাচ্ছে, আপনি হয়ত সকালে বের হলেন সানগ্লাস পরে, এত রোদ বাইরে। কিন্তু কিছুক্ষণ পরই ধুপ করে নামলো বৃষ্টি। তাই দিনের প্রস্তুতি নিতে হয় দুই রকম। মনে রাখতে হয়, সূর্য আর মেঘ দুই এরই কথা। এই প্রস্তুতি […]
মুক্তিযুদ্ধের মাধ্যমে অর্জিত বিষয়গুলো প্রশ্নবিদ্ধ করা যাবে না
৩৬ জন খেতাবপ্রাপ্ত মুক্তিযোদ্ধা ১৯৭২ সালের সংবিধান বাতিলের প্রচেষ্টার নিন্দা ও প্রতিবাদ জানিয়েছেন। তারা বলেছেন যে, সময়ের প্রয়োজনে জনগণের আকাঙ্ক্ষা পূরণের জন্য রাষ্ট্র সংবিধান সংশোধন বা হালনাগাদ করার প্রক্রিয়াধীন রয়েছে। কিন্তু মুক্তিযুদ্ধের মাধ্যমে অর্জিত এবং সমাধানকৃত বিষয়গুলিকে প্রশ্নবিদ্ধ বা পরিবর্তন করা যাবে না। আজ সোমবার গণমাধ্যমে পাঠানো এক যৌথ বিবৃতিতে মুক্তিযোদ্ধা সমিতির ৩৬ জন খেতাবপ্রাপ্ত […]
রোগ নিয়ে অপ্রয়োজনীয় চিন্তার কিছু নেই
সুমন (ছদ্মনাম) শারীরিক অসুস্থতা নিয়ে সবসময় ‘অতিরিক্ত’ চিন্তিত। সে মনে মনে ভয় পায় যে হঠাৎ কোন বড় রোগ তার শরীরকে গ্রাস করে তাকে মৃত্যুর দিকে ঠেলে দেবে। সুতরাং, যখনই তিনি বিরতি পান, তার একটি কাজ হল ইউটিউব এবং গুগলে রোগ সম্পর্কে বিভিন্ন স্বাস্থ্য চ্যানেল দেখা। সম্প্রতি, যেহেতু তার প্রতিবেশী COVID-19-এ আক্রান্ত হওয়ার পরে হাসপাতালে ভর্তি […]